ĆWICZENIA DLA PAŃ w CIĄŻY - zajęcia dla kobiet w ciąży w Szczecinie

Oferty specjalne / DLA PAŃ w CIĄŻY

Oczekując na poród i na przyjście na świat maluszka możemy zadbać, by te 9 miesięcy oczekiwania i sam poród były lżejsze. Dbając właściwie o organizm uczymy się, jak pomóc sobie w ciągu tych pięknych, pierwszych miesięcy życia poczętego dziecka.

ZAJĘCIA dla KOBIET W CIĄŻY w Baltica Wellness & Spa prowadzone są przez przeszkolonych fizjoterapeutów, jedno spotkanie (w grupie maksymalnie 4 pań) trwa ok. godziny.

Fizjologicznie, celem zajęć jest poprawa funkcji układu oddechowego, krążenia oraz układu nerwowo-mięśniowego. Uczymy się jak podnosić sprawność fizyczną będąc w ciąży, poprzez ćwiczenia (rozciągające i wzmacniające) poprawiamy nasze samopoczucie. Przygotowujemy cały organizm do sprawnego przebiegu ciąży i do porodu.

Co należy przygotować?

strój swobodny, skarpetki (z „ABS”) i obuwie typu klapki
należy się posilić: na zajęcia zapraszamy pół godziny po lekkim posiłku, na 10 min przed zajęciami, aby mieć czas na przygotowanie się
przynosimy ze sobą zaświadczenie o braku przeciwwskazań do udziału w zajęciach, od lekarza prowadzącego.
Wzór zaświadczenia pobrać można tutaj

Ilość wejść	Cena
pojedyncze wejście	25 zł
karnet na 4 wejścia	80 zł
karnet na 8 wejść	144 zł

REZERWACJE / INFORMACJE:

tel. 091 359 44 01
rezerwacje@spabaltica.pl

Zapraszamy również do zapoznania się ze specjalnym pakietem DAY-SPA:
dla kobiet w ciąży.